quinta-feira, 14 de março de 2019

#findthedog
"I'm slow like the trees when they grow" ( Harper Simon - Wishes and Stars)
Crumble de maçã e morango Ingredientes Recheio 6 Maçãs Reineta 6 Morangos (grandes) 1 colher de chá de Stevia* 1 colher de chá de Canela Ingredientes Crumble 50 gr de Farinha 50 gr de Farinha Integral 70gr de Açúcar Mascavado 50 gr de Aveia 20 gr de Linhaça Dourada Moída 80 gr de Margarina ( usei Becel Líquida) Cortar as maçãs e os morangos em pedaços pequenos e juntar o Stevia e a Canela - misturar bem todos os ingredientes. Colocar o preparado num pirex/tarteira. De seguida misturar todos os ingredientes da crumble numa taça e mexer até obter uma mistura homogénea. Colocar sobre o primeiro preparado e levar ao forno a 180º cerca de 30 minutos. Se não tiver stevia substituir por açucar amarelo (1.colher de sopa)

domingo, 10 de março de 2019

a grande arte Valério Romão

sábado, 9 de março de 2019

Anatomia da Fingir Lime (lima australiana)
e entre nós e as palavras, o nosso dever falar Cesariny
Balmain